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臻馨月子中心坐月子 第一次亲身体验分享日记!


序言


小时候经常都能听到上一辈亲朋好友说坐月子的煎熬经历,不能洗澡洗头这不能吃那不能用,所以当怀孕后,自己对坐月子这件大事,也是挺恐惧,怕会很煎熬的度过。

 

后面偶然了解到臻馨月子中心,完全颠覆了我对坐月子的看法,原来坐月子也可以这样享受,我担心的所有问题都不复存在了,特别是产后身材的问题,这点,看我的出宫照就知道了。

 


 

为什么我选择这里坐月子?

 

 这里有专业的护理人员替妈妈护理产后伤口,每周有中医生定期查房把脉全面调理身体,有通乳师护理乳房,有营养师进行体质分析,合理安排搭配月子餐。

 

 入院的宝宝有专属的spa馆每天游泳,抚触,按摩,早教等,每周也有专业的儿科医生查房,为宝宝做全面检查。

 

 

 这里有十年的护理经验,是很多妈妈坐月子的首选,甚至有不少明星选择在这坐月子。

 

总之,入住臻馨42天,除了有专业的医护人员照顾我跟宝宝的饮食起居外,还有各种产后修复,理疗按摩,脸部spa,盆底肌修复,腰腹紧致,中药熏足,妊娠纹修复等等。

 

尽管项目安排得满满的,我也休息得很充分,偶尔练练产后瑜伽,去阳光房看看宝宝游泳洗澡按摩,所以在宫内的日子每天都过得很充实。

 

接下来就让我来一一分享下臻馨的坐月子日常吧!



宝宝护理

 

日常篇

 

我们家宝宝叫小汉堡,护士姐姐说他在育婴室特别的乖,不会总哭闹,所有护士姐姐们都很喜欢他,争着抱他哄他玩。宝宝的任何状况,包括换纸尿片,溢奶换衣服,洗澡、早教、哭闹,只要呼铃,护士姐姐都第一时间到房间,不管白天黑夜,都保持微笑,很亲切的来到身边照顾宝宝。

 

 

 

真的很开心,在月子中心有你们这群天使护士姐姐照顾,宝宝才会这么健康快乐成长,晚上睡觉,白天玩耍,从小养成良好的生活习惯,很是欣慰!

 

宝宝护理——黄疸

 

刚入院那几天正处于宝宝黄疸高峰期,指数一直高升,医生说如果持续升到17以上,就要送医院住院治疗,初当父母,真的很担心,然而护士姐姐们都很贴心的帮宝宝勤泡中药水,晒太阳等等,黄疸慢慢就降下来了,让我心中一块石头终于落地了。 

 

 

宝宝护理——疹子

 

在我饮食进入第二阶段的时候,吃了一些海鲜,由于摄入海鲜的蛋白质含量较高,宝宝还处在免疫力不够强悍的状态,喝了母乳后,蛋白质过敏,导致脸起疹子一直不消,护士姐姐也很贴心的给宝宝手剪小面膜,给他边泡澡边敷金银花面膜,让疹子消沉了不少。
 

 


宝宝护理——游泳抚触

 

宝宝在宫内的生活也是很全面的,游泳洗澡按摩早教一条龙服务,在离宫的时候,护士组长就给我跟宝爸上了一节私教课,亲手教我跟宝爸如何给宝宝洗澡、游泳、抚触,除了增进亲子之间感情,也让我们这新手爸妈回家后不会慌了手脚…… 

 

护士小姐姐先安排宝宝游泳,看宝宝在泳池戏水的模样,别说有多享受了。据说这游泳水还不是自来水,是仿羊水的,可以让宝宝有安全感。

 

 

 

游泳后护士小姐姐再给宝宝洗澡,动作手法都非常轻柔,每个小部位都清洗得干干净净,宝宝也很配合。每天护士姐姐都会记录宝宝成长的信息。

 

 

最后就是抚触了,一次偶然的机会让我可以跟着学抚触的手法,上了一节护理私教课。这真是非常难得的体验!尤其对于我这种新手妈妈来说,简直是手足无措,很怕把宝宝弄不舒服。

 

然后我就立马让宝爸帮我站旁边把过程都拍下来,我要记住护士姐姐教的方法和手法,亲自动手给小汉堡按摩,抚摸着小小的身体,感觉一切都好奇妙啊,哈哈哈!

 

 

 

 

在离院前,我跟宝爸第一次帮汉堡换尿布擦屁屁膏,这样可以预防红屁股。

 

 

  

 

妈妈护理


产后月子餐

 

产后饮食关乎到身体的恢复,只有科学的月子餐才能保证产后恢复健康,在这里坐月子,有营养师合理搭配月子餐,餐餐都有新花样,不像在家里吃得比较单一,每天娘酒鸡,猪脚姜吃到腻。

 

这里月子餐是分三个阶段,每个阶段都会进行体质分析,制定出营养食疗标识卡,可以清楚知道现阶段身体的状况,营养师根据身体状况给我进行饮食均衡搭配。每天吃得好,状态棒棒哒!

 


营养师很细心,两三天就查房一次,月子期间有一次吃海产品导致了宝宝高蛋白过敏,马上帮我停了海产品的菜色,所以我的月子餐相对会比较单一,她也想尽办法帮我丰富多变菜色。


每天都会过来问我吃得怎么样,身体状况怎么样,当我失眠入睡难的时候也及时安排睡眠茶,当我感冒流鼻涕的时候马上安排感冒水,真心感谢!

 

 

产后通乳

 

产后乳房也很重要,关乎到宝宝的口粮!通乳师张宇有着一双神奇勤快的妙手,乳房任何问题,只要经过她手,各种堵奶,涨奶,无奶,都不是问题。

 

由于第一胎,新手妈妈对于母乳及乳房问题很多都不懂,通乳师都会给我耐心讲解和护理,整个月子里,我奶量都很充足,通乳师也会不定期查房,检查乳房问题,很庆幸我这奶量大的大奶牛,整个月子期间,从未堵过奶,妈妈奶量足,宝宝很幸福。

 

 

产后洗头

 

坐月子最怕的就是不能洗头,不过这是老一辈的说法了,科学坐月子洗头对于产后恢复也有帮助。我月子里的每一次洗头,是生活助理帮忙洗的,虽然谈不上跟外面专业发廊一样的洗剪吹,但在月子里,憋足五七天不洗头真心难受。

 

头部护理室配备了自动电子升降洗头床,可以调整到妈妈舒服的位置,减少妈妈的动作,避免撕裂伤口,如果在家里,可能就做不到这么细心了。
 

 

而且洗头水也是直接由水龙头放出的,是由中医师调配的中药水,大姐帮我洗完头后,快速帮我吹干头发,整个人轻松了不少,真的特别舒服。
 

 

还会每天按时到房间打扫卫生,整理叠被子,帮宝宝手洗衣服,每天晚上提中药水给我洗澡,还提醒我要趁热洗,水才不会凉了……真的很窝心。

 

 

满月趴篇

 

 

这是我在月子里亲自帮汉堡做的手脚模型,在宫里我的每一天都过得愉快充实。

 

 

 

转眼间要出院了,院内贴心的给小汉堡举办了满月PARTY,要离院的那一天,大家都纷纷不舍的围着汉堡。
 

 

我想对宝宝说:十月怀胎孕育一个新生命,再苦再累都值得,幸好汉堡像一个体贴心疼妈妈的天使宝宝,整个孕期,都乖乖地在我肚子里成长,没让妈妈有孕吐和不舒服的反应。

 

很感谢汉堡能选择我们成为他的父母,在以后的成长路上,我希望汉堡能够做一个诚实勇敢,有担当的孩子,也愿健康快乐常伴随着他。爸爸妈妈爱你!

 

 

 

 

最舍不得的就是天使护士姐姐们了,你们真的是护婴天使,爱心呵护,亲如家人了!


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