孕妇生完小孩子后要注意什么问题？

　分娩天，子宫底大约在平脐或脐下一指左右(子宫大约在产后10天降入骨盆腔内)。刚分娩后，产妇会因为宫缩而引起下腹部阵发性疼痛，这叫做“产后宫缩痛”，一般在2～3天后会自然消失。

2021-10-25 692

整个孕期要补多少钙

小腿抽筋。这主要表现为孕妇夜间熟睡时出现小腿抽筋的现象。如果孕妇出现了这种表现的话，说明孕妇体内的钙质已经不能够满足自身和宝宝的生长需求。

2021-10-11 678

女性产后胃痛的问题要如何解决

　要知道锌可以有效的增加黏蛋白产生，从而起到保护胃粘膜和止痛的作用，可以有效缓解胃痛的问题。所以产后出现胃痛的妈妈可以多吃一些大白菜、萝卜、花生、豆类、动物内脏等富含锌的食物。

2021-09-25 857

夏天坐月子可以洗澡吗 坐月子有什么禁忌

女人在坐月子的时候，应该多吃一些营养且好吸收的食物，有助于身体的恢复，也可以多吃些汤水类的食物，比如排骨汤鲫鱼汤鸡汤（公鸡汤）花生猪蹄汤等。不仅有营养还能增加产奶量，还是要吃得有营养一些，荤素搭配，营养均衡，并且要吃一些柔软的东西，不能吃的太硬了。

2021-09-08 926

夏季新手妈 护理新生儿必学4招

新生儿在睡觉的时候会维持在胎内的姿势，四肢卷曲。宝宝睡觉时要经常给宝宝翻身，这次如果采用左侧卧，那么下次就要平躺，再下次是右侧卧。新生儿的头颅形状还没有形成，长时间同一姿势睡觉会让头型扁平。所以经常翻身，才能让宝宝的头形好看。

2021-08-26 744

月子会所剖析母乳喂养好不好

3.避免湿疹 　　身上的奶香味使婴儿很少得湿疹，当然这种优势及滋味会随着固体食物的增加而逐步不见。

2021-08-12 745

尽早给新生儿开奶有什么好处

孩子吮吸、吞咽的能力是与生俱来的，也可以说一出生就会吃奶，所以开奶时间可以尽早。早开奶能进一步锻炼孩子的吮吸能力，而且有利于建立牢固的母子关系

2021-07-21 763

产后瘦身的误区

如果生育时失血过多，会造成贫血，使产后恢复缓慢，在没有解决贫血的基础上瘦身势必会加重贫血。要多吃含铁丰富的食品有菠菜、红糖、鱼、肉类、动物肝脏等。

2021-07-13 802

备孕指南_叶酸在什么时段补充？

如能够在孕前3个月开始至孕后3个月，每日补充400微克叶酸，可以降低胎儿神经管畸形发病率。除了备孕需要补充叶酸，如是意外怀孕后也是需要及时补充叶酸。

2021-06-26 768

孕前检查都有哪些项目？孕前检查是必要的吗？

孕前体检是对生命的负责，虽然没有硬性规定但婚前体检是必要的，它可以大大降低新生儿的发病率及减少孕期并发症，部分家庭没有此观念，忽视了孕前检查或是觉得没有必要

2021-06-26 813